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宫颈糜烂的预防十大准则

  已婚后的女性朋友在经受分娩或多次人流术的伤害后,会造成不同程度的宫颈损伤,引起炎症就会造成宫颈糜烂。很多人对早期的宫颈糜烂认识不够,更不要说如何预防了。其实要想预防宫颈糜烂,首先要注意到平时保护私处健康,调整饮食等。

  1、性生活洁净,不仅在性生活中要注意卫生,而且还要控制性生活的频度,避免多个性伴侣,婚外性行为、经期性交等不良的兴盛生活习惯,杜绝感染的可能性。

  2、定期参加妇科检查,女性一道要定期参与妇科检查,尤其不要忽视宫颈活检的作用,早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

  3、不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西,多喝酸奶。

  4、要注意好卫生情况,每日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。

  5、保持情绪稳定,月经期间注意卫生,经期停止坐浴。患病期间尽量不行或少行房室。凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗。

  6、若有脚气,或者家里人有脚气的话,也要尽快治疗。脚气和霉菌都是属于真菌的感染。

  7、及时有效地采取避孕措施,降低人工流产、引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

  8、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

  9、预防长期月经不调:月经不调常导致宫颈糜烂,有月经周期过短、月经期持续较长者,要积极治疗,可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性,积极预防宫颈糜烂。

  10、防止损伤宫颈:在妇科手术和检查时,要选择正规和经验丰富的妇科医生,减少手术器械对于宫颈造成的损伤,预防宫颈糜烂。

  目前市场上出售的安全套,大都不是正规品牌生产的,其中加入的劣质芳香油会残留在阴道壁上,而且不易清洗掉,久而久之,就会滋细菌,加大感染的危险,引起阴道炎症后继而宫颈糜烂出现,因此,请谨慎购买安全套。