子宫肌瘤平时应注意什么，饮食上有什么禁忌

　　子宫肌瘤一般发生恶性病变的情况不常见，因为是一种良性肿瘤，又在生活中没有明显的异常表现，因此很多女性一般不会发现身体有子宫肌瘤的疾病，只有在身体检查的时候才无意中发现了，不过一般生长很慢的良性的子宫肌瘤是不需要进行系统的治疗的，只需要平时好好的护理避免刺激肿瘤增大就行，不过要是一些刺激因素经常影响身体的话呢，那肿瘤也会快速增大的，对子宫肌瘤平时要好好护理，在饮食上也要注意调理才行。

　　1、虽然女性的子宫肌瘤一般都是良性的肿瘤，对身体的影响也不是特别大，但是就算是对子宫肌瘤不需要进行系统的治疗，那平时也要注意避免一些刺激因素，避免引起肿瘤的快速增大，有子宫肌瘤的女性朋友一定要注意不要过度频繁的进行性生活，这样对身体健康不利，还有就是在性生活的时候也要注意卫生才行，避免大量的细菌带入宫腔。

　　2、子宫肌瘤的女性朋友还得积极的避孕才行，不能频繁的做人工流产，也尽量不要在子宫肌瘤发病期怀孕生孩子，这对子宫肌瘤的刺激很大，如果子宫肌瘤增大明显的话，那对胎儿的健康发育影响是特别大的，再就是避免一些激素类成分的摄入，尤其是一些激素类的避孕药物，激素除了会刺激原有的子宫肌瘤快速增大，还可能会引起新的子宫肌瘤的产生呢。因此一定避免这类避孕药物的大量服用，饮食上也要注意不能吃含激素成分太多的食物。

　　3、子宫肌瘤的饮食调理也是特别重要的，尤其是有子宫肌瘤的女性不能吃太多高脂的食物，因为大量的脂肪摄入，会促进体内的激素快速的生成和释放，这样女性体内的激素量高了又会产生对子宫肌瘤的刺激，子宫肌瘤患者平时要吃一些低脂肪的食物，还要多喝水，但是一定不能吃辛辣、刺激性的食物，一些生冷的食物也是尽量不吃。像一些热性的调味品也尽量少吃。

　　总的一说虽然女性子宫肌瘤大多不需要进行系统的治疗，只需要平时注意护理就行，但是一些不良的生活习惯和饮食习惯也会刺激肿瘤增大的，因此想要控制肿瘤增大的话，就要有良好的生活习惯和饮食习惯才行，平时要注意多休息，避免摄入激素类的物质，还要注意不能吃高脂肪的食物，这些做法才是对控制肿瘤有好处的。