浅谈多发性子宫肌瘤患者的饮食注意事项

　　子宫肌瘤是我国发病率非常高的一种疾病，在我国患子宫肌瘤的患者有很多，子宫肌瘤对患者的身体健康带来的危害非常大，最近几年，有很多人都非常容易患子宫肌瘤疾病，那多发性子宫肌瘤的饮食法则是什么？以下小编给各位女性朋友介绍“浅谈多发性子宫肌瘤患者的饮食注意事项”。

　　1、子宫肌瘤患者应多吃全麦类，如玉米、豆类等，可经常吃一些营养丰富的干果类食品，如花生、芝麻等。防止暴饮暴食。

　　2、子宫肌瘤的饮食应清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、鱼、鱼等食物。

　　3、子宫肌瘤患者，可以吃一些海藻类食物，如海带、紫菜、海白菜、裙带菜，海藻含矿物质最多的钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，定期食用海藻类食品可以有效调节血液的酸碱度，避免体内碱性元素（钙、锌）由于酸中和和过度消耗。

　　4，保持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、海藻、水果等凉性蔬菜和水果。

　　缓解子宫肌瘤适宜吃的水果：

　　1推荐的甘蔗在夏天。甘蔗是一种具有丰富营养的热带水果。夏季食用可清热滋补，利尿通肠。特别是低血糖患者子宫肌瘤，在夏季吃甘蔗不仅可以提高血糖，而且还缓解子宫肌瘤引起的恶心，呕吐，发烧，咳嗽等症状的症状。

　　2推荐苹果、桔子、香蕉和其他水果在冬天。这些水果含有丰富的维生素，对身体的最大程度，提高身体的免疫力，使身体有足够的力量来对付子宫肌瘤。所以在冬天，苹果、香蕉、橘子都是首选。

　　3、可以吃李子，有助于治疗子宫肌瘤。梅花中有许多活性物质，可以帮助身体减少子宫肌瘤，子宫肌瘤是最应该吃的水果。

　　以上就是小编给各位女性朋友介绍“浅谈多发性子宫肌瘤患者的饮食注意事项”，子宫肌瘤这个妇科疾病会令很多女性都头痛不已，劝告各位女性朋友尽管很忙都要抽时间出来做身体检查，平时保持良好的饮食习惯和生活习惯，做最健康的自己。