子宫小肌瘤怎么引起的

　　子宫肌瘤是一种女性常见的疾病，子宫肌瘤的发病原因有很多，一些女性在月经期间吃东西不注意，经常吃一些冷的或者辣的食物，在月经期间进行性生活，平时性生活的时候不注意卫生，这些都是导致子宫肌瘤发生的原因，子宫肌瘤病情轻的会造成不孕，病情严重的甚至会危害的生命，所以患有子宫肌瘤一定要及时的接受治疗。

　　1、饮食结构不合理容易引起子宫肌瘤的发生：调查显示，平时比较喜欢吃肉的女性患子宫肌瘤的机率比较高。因为维生素可以降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对女性的神经内分泌系统有调节作用，所以平时要多吃一些含维生素比较丰富的食物，特别是维生素C，要多吃一些苹果、香蕉、葡萄、西瓜、冬瓜、黄瓜、白菜、芹菜、胡萝卜等一些新鲜的蔬菜和水果。

　　2、口服避孕药也会导致子宫肌瘤的发生：一些经常服用避孕药的女性，如果长期的服用避孕药或者过早的服用避孕药患子宫肌瘤的机会就会比较高一些。

　　3、性生活失调也可以严重影响子宫健康：夫妻间的性生活长期失调，就会容易引起激素内分泌失调、导致分泌紊乱，使盆腔慢性充血，从而诱发女性的子宫肌瘤。

　　4、抑郁女性容易导致子宫肌瘤的发生：有的女性因为工作的关系，心理长期存在着压力，因为压力过大，所有就会容易出现抑郁症，促使雌激素分泌量增多，从而造成了子宫肌瘤的症状发生。

　　如果患有子宫肌瘤，一定要及时的进行治疗，在治疗期间一定要注意好好的休息，不要熬夜，要坚持十点之前必须睡觉，在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物，要注意多吃一些蔬菜和水果，平时可以适当的进行一些体育锻炼，这对病情的恢复能起到一定的作用。