生活中如何预防宫颈糜烂的发生

　　宫颈糜烂是近几年来一种常见的女性妇科炎症，很多女性在出现轻微的宫颈糜烂症状时都没有积极的接受治疗，从而耽误了最佳的时间，宫颈糜烂严重者还会增加癌变的几率。那么，生活中如何预防宫颈糜烂的发生？

　　1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

　　2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产，引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　3、凡月经周期过短，月经期持续较长者，应予积极治疗。

　　4、防止分娩时器械损伤宫颈。

　　5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

　　6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

　　7、宫颈的定期检查很有必要，不是为了预防宫颈糜烂，而是为了预防宫颈癌。宫颈癌的发生与人乳头状瘤病毒（HPV）的感染有关，有些高危型HPV感染患者，在宫颈鳞柱交界区持续感染时，容易发生癌前病变和宫颈癌。宫颈癌自从有了宫颈刮片以后，死亡率有了大幅度的下降，关键就是提前预防和治疗。

　　以上就是生活中预防宫颈糜烂的发生的几个小方法，我们可以依据以上的方法来达到提前预防宫颈发生病变的可能，同时，我们还需要注意的就是平时不要过度操劳和长期的精神紧张，一定要积极的释放自己的生活压力。