湿疹皮炎的患者平时应该多吃什么

　　皮炎湿疹是属于一种皮肤病，在生活中是很常见的，因为发病率很高。从中医方面分析认为，这种疾病是脾虚不能化湿，导致湿气积聚过度，加上外界邪毒刺激产生的。多数是因为患者饮食不注意造成的，我们可以通过调整饮食防治湿疹。下面看湿疹皮炎的患者平时应该多吃什么食物。

　　1、患者要多吃祛湿、清热的食物，这样可以清除体内的湿毒。很多食物有这个作用，薏米、冬瓜、赤小豆、白扁豆、绿豆、苋菜、苦瓜、淮山等。

　　2、患者要多吃维生素、矿物质含量高的食物，可以帮助增强皮肤的抵抗力，减少过敏症状，如各种有清热作用的新鲜果蔬。

　　3、饮食应清淡。多吃蔬菜少吃肉，中医认为肉类都是属于湿热的，马齿苋、大白菜、生菜等都是非常适合患者食用的。饮食要少盐少糖，以免造成体内水和钠积累过多，加重皮疹的渗出和瘙痒。

　　4、患者应维生素A、B2、B6、E含量高的食物，因为这几种维生素可以调节皮脂的分泌、促进皮肤血液循环，减轻皮炎湿疹症状。这类食物包括动物肝脏、南瓜、胡萝卜、土豆、芝麻油、卷心菜、菜籽油等。

　　除了食物方面的选择，患者也可以通过一些食疗方辅助治疗疾病，效果也是很好的，下面这些可以经常食用：

　　1、冬瓜汤：冬瓜去皮切大块，直接加水煮熟饮用。

　　2、赤小豆薏米汤：赤小豆和薏米一起加水煮汤饮用。

　　3、黄瓜汤：黄瓜皮加水煮5分钟就可以饮用。

　　4、马齿苋汤：新鲜马齿苋加水煎好后饮用，也可以洗患处。

　　5、海带绿豆汤：海带、鱼腥草、绿豆一起用水煮熟后，加糖饮用。

　　上面这些就是适合患者食用的食物，此外，患者还要了解一些食物禁忌，这种疾病是必须要忌口的，辣椒、虾、蟹、洋葱、糯米、大蒜、蚕豆、咖喱、咖啡、烟酒等食物都是不可以食用的。病人也要少吃肉，特别是牛、羊、狗肉，因为比较燥热，患者是不适合食用的。