高钙血症时的注意事项有哪些

　　高钙血症是一种人体电解质紊乱性疾病，一般在临床医学上普遍认为血清总钙高于2.58mmol/l就可以为称之为高钙血症。此病对于患者的身体会存在较大的危害，因此及时的接受治疗是患者首先要做的事情，除此之外患有高钙血症的患者在生活中也是有一些注意事项需要明确的，那么高钙血症时的注意事项有哪些呢？

　　1、发病时应及时就医切勿擅自用药

　　在生活中很多人都存在一个坏毛病，就是在身体发生疾病的时候，首先想的不是去医院进行检查治疗，而是先自己乱服药，这不仅会导致耽误对于疾病的治疗，还容易加重疾病的症状。因此，一旦出现高钙血症的症状时，应立即前往医院接受检查，并且要积极配合医生接受治疗，同时若想口服药物进行治疗的话，一定要服用医生给开的药，千万不要自己到药店乱买药乱吃药。

　　2、患有高钙血症的患者应注意锻炼身体

　　虽然对于高钙血症的患者来说不适宜剧烈运动，但是进行一些慢运动来锻炼身体也是很有必要的，比如说患者可以选择散步、太极拳这些适合自己的运动。在运动的时候，应该循序渐进，要一点点加强运动量，不可以一次运动量太过，这会导致患者身体出现负担，对于病情来说是会起到反作用的。

　　3、低钙的饮食是首选

　　高钙血症发病的一个原因就是患者在饮食中摄入了过多的钙，导致身体的血钙增高，从而诱发高钙血症，那么对于已经患有高钙血症的患者来说，低钙饮食是日后饮食的首选。患者不仅需要低钙饮食，在饮食上也应该注意以清淡为主，像过于油腻的食物是应该少吃的，除此之外多喝水也是很有必要的。

　　对于高钙血症的患者来说，除了需要注意以上的注意事项外，在日常生活中也要多加注意调养自己的身体。在平时空闲的时间里，也可以选择一些适合自己的运动，比如说像跑步、散步、太极拳等，这对于改善病情都是非常好的。