预防厌食的办法有哪些

　　很多的患者在吃饭的时候经常会有厌食的感觉，在是任何东西的时候都会感觉到没有胃口，虽然饭菜做得很丰盛，还是觉得吃饭的时候没有胃口，到医院检查以后才会发现原来自己是患上了厌食的毛病，在患有厌食的毛病的时候，患者一定要找对办法，希望我们的患者能够注意，我们来看看预防厌食的办法吧！

　　1、掌握正确的喂养方法，做到“乳贵有时，食贵有节”。饮食起居按时、有度，纠正不良的饮食习惯，不偏食、挑食，杜绝零食，不强迫进食，饮食定时定量，荤素搭配，少食生冷坚硬、肥甘厚味等不易消化的食物。

　　2、饭菜宜多样化，讲究食物的色香味，以促进孩子的食欲。遵照“胃以喜为补”的原则，先从小儿喜欢的食物着手，诱导开胃，可暂时不考虑营养价值，待其食欲增进后，再按营养的需求供给食物。

　　3、注意精神调护，培养良好的性格，创造好的吃饭气氛，保持轻松愉快的进食情绪，教育孩子要循循善诱，切勿训斥打骂，变换生活环境要引导逐步适应，防止惊恐恼怒损伤。

　　4、出现食欲不振时，要及时查找原因，采取针对性治疗措施。

　　以上文章给我们介绍的就是厌食的办法，相信我们的患者都非常的清楚了，在患有小儿厌食的时候，我们的患者一定要积极的治疗，寻找厌食的原因，我们的患者一定要注意，千万不可耽误了治疗，患者尽量保持好的心态，积极的面对我们医生的治疗，祝我们的患者早日恢复健康！