预防肝癌七字诀：管水、管粮、防肝炎

　　肝癌分为两种，一种是原发性肝癌，一种是继发性的肝癌，原发性的肝癌是死亡率比较高的一种疾病，肝癌前期并没有明显的症状，所以一旦发现基本上都是中晚期，治疗起来很困难，肝癌的存活率也很低，所以肝癌对人的健康和生命产生了严重的威胁，在平时要多注意预防肝癌的发生。

　　预防肝癌的方法

　　1、管水

　　在我国是肝癌的高发区，平时在饮用上，有的地区饮用一些河沟里的水，这些居民得肝癌死亡的几率最高，一般饮用的深井的水，并且没有污染的水得肝癌的几率要低的多，饮用水污染是引起肝癌的主要原因。

　　水中存在大量的致癌物，还有水中存在的一些藻类也明显有引起肝癌的作用。所以饮用井水和自来水可以有效的降低肝癌的发病。

　　2、管粮

　　平时不要吃一些霉变的食物，霉变的食物中存在大量的黄曲霉素，是引起肝癌的主要原因，特别是一些发霉的大米，花生，玉米等，一定要坚决扔掉，发霉的食物中存在大量的致癌物，在人体的肝脏内代谢后会产生有更大毒性的物质，从而产生肝癌。平时生活中不但发现有霉变的食物，还有出现一些斑点和细毛的食物，这些食物不但营养全无，还会致癌。所以平时要防止食物受潮发霉。

　　3、防肝炎

　　病毒性肝炎和肝癌有很大的关系，一般是指乙肝，丙肝等，大部分肝癌患者都是乙肝病毒引起，有的病人有过肝硬化和慢性的肝炎，最后更容易引起肝癌的发病。所以平时要加强健康人群的疫苗接种工作。

　　肝癌是一种危害很大的癌症，所以在平时要积极的预防肝癌的发病，主要是从管水管粮防肝炎开始，饮用水的污染是引起肝癌的最主要因素，所以平时不要喝受污染的水和河沟里的水，尽量改喝深井水和自来水，还有平时不要吃一些发霉的食物，发霉的食物中含有大量的致癌物，健康的易感人群，要及时的接种乙肝疫苗，可以有效的预防肝癌的发生。