如何正确的预防酒槽鼻？

　　​有些人的鼻子看上去红红的，而且毛孔看上去很明显，甚至还有黑头，看上去就特别的让人在意，鼻子的这种情况在临床上被称为酒糟鼻，虽然对健康没有影响，但是对于个人的形象有非常大的影响，甚至有的人因为酒槽鼻变得有些许自卑。

　　目前酒糟鼻的病因还不清楚，可能是在皮脂溢出的基础上，加之体内外各种有害因子的作用，使鼻子的血管舒缩神经功能失调，毛细血管长时间扩张导致的，同时嗜酒、吸烟、刺激性饮食、消化道功能紊乱、内分泌功能失调、精神因素、病灶感染等均有可能诱发或者加重酒糟鼻。

　　为了避免酒糟鼻的产生，平时应该要避免过冷、过热刺激及精神紧张，尽可能忌食辛辣、酒类等刺激性食物，保持大便通畅，平时洗脸水温要适宜，同时在饮食方面要做到少吃油腻食物，多吃些富含维生素A、维生素B6、维生素B2的食物以及新鲜水果和蔬菜，少吃油炸食品，以减少皮脂的分泌，还有养成良好的作息，早睡早起，不要熬夜，也不要过度劳累。

　　做好预防能在一定程度上降低患上酒糟鼻的几率，但是如果患有酒糟鼻，也不用惊慌，应及时干预治疗，而对于酒糟鼻的治疗可分为几个阶段，对于潮红阶段的患者，可通过调节饮食及作息，保持心理平衡来减缓本病的发展，对于丘疹脓疱性的损害，可外用灭滴灵霜、红霉素等，一般1个月以上可以见效，如果不见效，可以口服维甲酸治疗，但是如果口服或外用药物均难以奏效的话，可以采用激光治疗，一旦鼻子肥大以后，就只能手术矫治。

　　对于酒糟鼻，患者只要通过正确的治疗，就会得到一定的抑制，所以患者要做到不听信偏方，到正规医院进行诊治，同时在生活中做好鼻子的护理，以及清洁，只有这样才能降低患上酒糟鼻的几率。