剖腹产后月经不调怎么办，三招帮产妇搞定月经异常

　　顺产是比较常见的生产方式，但是因为有的孕妇身体素质不太好或者患有妊娠疾病，所以不能选择顺产。不能选择顺产的孕妇可以选择剖腹产，剖腹产是比较少见的生产方式，这种生产方式对身体造成的损害也是比较大的，所以有的产妇在生产之后会出现月经异常的现象。剖腹产的产妇在产后出现的月经异常以及月经不调的现象之后，一定要及时前往医院进行检查。通过检查确诊了病因之后，再积极采取治疗方法。

　　产后月经不调月经异常可以通过药物进行治疗，也可以选择食疗进行调解，或者将这两种治疗方法相结合，这样都能有效的改善以及缓解不适的症状。

　　在出现了产后月经异常的现象之后，采用以下三种方法调节，会有非常明显的效果。

　　1、运动对身体的健康是有帮助的，产后进行运动锻炼也可以促进月经异常的调节，所以在产后一定要适量的进行运动。

　　2、在采取饮食调理的时候，也需要摒弃不良的生活习惯，千万不要经常食用的生冷食物，以及寒凉类的食物。这些食物会损害身体，也会造成月经不调现象的加重，通过纠正不好的生活习惯可以促进病情的恢复。

　　3、保持良好的心情对于任何疾病而言都是非常重要的，在出现月经不调之后如果总是郁郁寡欢以及情绪紧张，很有可能会导致卵巢功能严重受损，所以心情的调节是很重要的。

　　很多产妇在产后情绪波动会非常的大，就是因为在产后没有完全适应身体的变化以及没有做好心情的调整，所以引发的现象，有的产妇甚至可能会出现产后抑郁症，所以在产后一定要学会调节情绪，放松心情。在生活中一定要有一个良好的生活习惯，在经期时要严格做好防护措施，因为感染疾病以及受寒凉都会影响身体的正常运转。