剖腹产睡觉的正确姿态

　　孕妇在剖腹产之后保持一个正确的睡姿，有利于及时恢复，也有利于防止出现子宫偏位的现象，剖腹产之后的睡姿应该经常切换，应该适当的平躺或者侧卧，这样都有利于达到睡眠的最大效果，也有利于减轻子宫的压力，并且在这个阶段应该保持充足的睡眠，这样才可以有效的改善患者的伤口。

　　1，在剖腹产之后的期间，保持一个正确的睡姿可以减轻患者的压力，并且在这个期间保持充足的睡眠，也可以有效的防止出现内分泌失调现象，剖腹产之后的睡姿应该保持平躺较多侧卧较少，平躺的时间应该在8到5个小时左右，侧卧的时间在3到5个小时左右就可以，这样可以防止保持一个姿势睡觉引发子宫偏位现象。

　　2，剖腹产之后如果伤口疼痛，可能会引发睡眠不充足的现象，也可能造成伤口愈合不完整，所以在剖腹产之后如果伤口愈合期间出现疼痛现象，应该适当调理，这个期间调理好伤口也有利于保持充足的睡眠，也可以减轻患者的负担，并且可以保证恢复工作顺利完成。

　　3，本来剖腹产进行就对患者的损失比较大，造成患者体内的养分流失，所以在剖腹产之后的阶段，保持正确的睡姿也有助于减轻患者的压力，帮助患者及时平衡量元素，更可以帮助患者减轻精神疲劳，预防精神抑郁或者是焦虑现象。

　　孕妇在剖腹产之后，睡觉一定要保持一个正确的睡姿，这个期间保持一个正确的睡姿有助于减少对子宫的压力，也可以防止子宫出现偏位的现象，在剖腹产之后一定要注意自己的调理方法，一定要谨慎治疗，这样才可以有效的完成恢复工作，睡觉的时候可以保持平稳，或者是侧躺两个姿势经常切换，这两个姿势都可以促进睡眠，也可以达到恢复效果。