养生

肘关节脱位手能伸直吗

  肘关节脱位在生活中是非常常见的,大部分是由于严重的暴力外伤引起的。比如,车祸外伤、高处坠落伤、重物砸伤等。进行剧烈的运动,如打篮球、踢足球、跳高、体操等都会导致肘关节的脱位。肘关节脱位后会有明显的剧烈疼痛,不能随意乱动。那么,肘关节脱位后手能伸直吗?

  肘关节脱位之后手是不能够伸直的。在患者出现了肘关节脱位以后,往往会在自我保护意识的影响下,将肘关节固定成半屈曲或者完全屈曲的形状。这个时候,一定不要进行把手伸直或者其他活动,因为会引起剧烈的疼痛,甚至可能会造成二次伤害。这个时候需要先用围巾等进行简单固定,然后立即去医院进行检查。如果只是单纯的肘关节脱位,就可以进手法复位,然后再用石膏或支具来进行固定,最大限度的保护受伤部位,固定时间最少需要四周。

  进行手法复位后,也不能立即伸直手臂。因为肘关节脱位后,周围关节囊、韧带等都受到了撕裂,影响了关节的稳定性。即使脱位复位后,这些软组织结构也不可能立即愈合。所以需要固定一段时间,来为关节囊和韧带的修复,创造条件。不过可以在早期进行一些握拳的功能锻炼,防止出现肌肉萎缩、关节僵硬等。在复位3-4周后,肘关节周围软组织损伤,基本上可获得初步愈合。这时候就可以逐渐伸直肘关节,做一些肘关节的屈曲和伸直的功能锻炼了。不过复健锻炼一定要遵循循序渐进的原则,千万不要心急。

  肘关节脱位复位后,还是有很多注意事项的。要调整自己的心态,积极地进行复健锻炼;调整自己的饮食,多吃一些高营养易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物;调整自己的作息时间,早睡早起,多注意休息。也可以配合一些理疗的方法,比如针灸烤电等,促进受损组织更快恢复。