临产了，如何化解产前恐惧？

　　8孩子是一个家庭幸福的象征，有了孩子的欢笑，一个家庭才会变得完整。孕育孩子的整个过程是一个妈妈最幸福的时刻，然而，产前恐惧症却使怀孕的准妈妈们精神和心理遭受严重的创伤和压力，我们要了解准妈妈产前会有哪些产前的恐惧表现，然后再一一化解。

　　第一，有些准妈妈，尤其是第一次怀孕的妈妈，经过道听途说或者是别的途径认为在生产过程中很可能会发生意外情况，或者是在生的过程中会特别痛苦。心里会变得非常不安和恐惧，越是到临产的时候准妈们一定要保持良好的心态去迎接宝宝的到来，相信自己一定可以撑过去的，给自己一个足够的心理暗示，稳定自己的情绪才能够以更好的心态和状态去迎接一个新生命的到来。

　　第二，怕宝宝出生以后，宝宝有什么不健全或者有什么疾病不健康的情况，有的孕妇甚至在生产的前几周会做梦，梦到自己出生后的孩子会是畸形，长此以往，这种不安的情绪很不利于腹中宝宝的健康，有这种心理的准妈妈应该在产前了解和掌握更多的一些分娩知识，比如，可以在产前多看一些关于分娩的图书或者杂志，了解你整个分娩的一个过程，在一些有力的科学证据面前准妈妈也就不会胡思乱想，更不会做那些奇怪的梦了。

　　第三，准妈妈所恐惧的应该就是医院里产房了，害怕自己在生产过程中没有遇到耐心的医生和护士，怕接生的护士态度会很不耐烦自己不能得到细心的照顾，有这些恐惧的准妈妈们所以会对产房充满恐惧，这个时候就要该准爸爸出场了，这个时候准爸爸的悉心照料会使准妈妈的心理和精神上有强有力的支持。

　　然后可以共同的想象一下出生后的孩子的模样，讨论一下会是男孩呢还是女孩或者是长得像谁！所以，分娩前的准妈妈们可以通过这些方法能使自己的心更加的放松，去迎接一个宝宝的到来