剖腹产如何快速排便

　　产后便秘是很多新手妈妈都会遇到的情况，便秘这毛病，可大可小。那么今天小编就来跟大家主要讲解下剖腹产的孕妇该如何应对产后便秘。

　　产后便秘的原因：

　　产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。以下5点，是产妇在产后便秘的主要原因，一起来看看吧！

　　1、产妇胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，使水分吸收造成大便干结。

　　2、产妇怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。

　　3、在分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。

　　4、产后饮食过于讲究所谓高营养，饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少，缺乏纤维素，食物残渣减少。

　　5、产后人体虚弱排便力量减弱，下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。

　　6、服用过补铁剂或抗抑郁药物，这两种药都会导致便秘。

　　剖腹产后排便困难怎么办？

　　由于很多特殊的因素，导致很多孕妇最后选择剖腹产。相对于顺产来说，剖腹产对产妇的伤害更大一些。顺产后，几个小时后就可以正常走路了。而剖腹产需要至少卧床两周，甚至一个月。另外，不少产妇在剖腹产后出现了排便困难的症状。那么，剖腹产后排便困难怎么办呢？

　　许多剖腹产后的妈妈都出现排便困难的情况。由于分娩过程中盆底肌肉的极度牵拉和扩张并充血、水肿，以及第二产程中腹肌疲劳，在短期内不能恢复其弹性，加之产程中过度屏气、过度呼喊、深大呼吸、水电解质紊乱等导致肠蠕动减慢等，导致产后排便功能减弱，不能有效自己排出粪便。正常经阴道分娩者通常于产后24h左右恢复排便功能，剖宫产术者一般于术后48到72h排便。如果产妇出现排便困难，可以从以下几个方面入手：

　　1、饮食方面：多吃些绿色蔬菜摄取膳食纤维，保证喝水量，可以食用蜂蜜水、香蕉等有润滑肠道功能的食物；

　　2、适量活动：对于剖腹产无合并症的妈妈，产后第二天可以试着在室内走动，如有合并症则要遵循医生要求，不可过早下床活动；

　　3、服用药物：如果排便时间过长，可以咨询医生意见，开些中成药来缓解便秘。

　　最后提醒各位新手妈妈，产后如果出现了排便困难，也不要过于着急。可以食用香蕉、红薯进行调理。如果排便仍然没有缓解，请在医生的指导建议下，使用药物进行调理。

　　剖腹产后怎样快速排便？

　　排便不顺畅的产妇，要想办法尽快让自己排便，起初可以用一些物理或者药物的方式来缓解腹部膨胀，促进肠胃的蠕动。在剖腹产后4天如果依然无法通便，那么可以采取吃一些泻药的方式来排便。

　　1、采用热敷的方式：用热毛巾或者是热水袋敷在腹部，且一并对下腹进行按摩，一天三次，每次的时间控制在一刻钟到半小时左右，但注意不要碰到伤口。

　　2、西药注射：可以每天1-3次注射普洛色林0.5毫克，有利于肠胃功能的慢慢恢复，用药需咨询医生。

　　3、服用酚酞片：可以每天3次服用酚酞片1-3片。

　　4、吃中药：用开水冲泡10-20克的番泻叶，然后再喝，每天控制饮用3次，一直到正常通便后在结束。此外建议服用一些麻仁丸、便乃通，效果还可以。

　　5、还可以放一点开塞露或者是甘油栓到肛门里，以促进排便通畅。

　　6、对于腹部膨胀比较严重的产妇，可以用肛管排气的方式，让肠道慢慢蠕动。

　　7、以上办法试过还是没有效果的产妇，可以用现在特别制作的“利索灌肠剂”制剂，能有效排便。

　　8、如果剖腹产后产妇的便便比较干燥，插入肛管会比较难，可以先让人用手指掏出部分便便，然后再采用上面的方式灌肠，这样能有效通便排气。