养生

剖腹产多久可以喝牛奶

  做剖腹产是一件很需要勇气的事情,毕竟要在自己的腹部弄一个很长的刀口,恢复起来也比较慢一些,在产后应该注意饮食调理,一般术后短时间内还没有排气之前不能进食,以免造成肠粘连等不良情况发生,排气之后可以适当吃点东西,那么,剖腹产多久可以喝牛奶。

  一般情况下剖腹产后排气了就可以适当吃点流食,比如:牛奶,蛋汤,米汤等等,但是绝对不能一次性食用很多,尤其是牛奶这种饮品属于易胀气的东西,要是一次性喝得很多,就有可能造成腹胀的感觉出现,严重的话还有可能伴有腹泻的症状出现,所以说即使是可以饮用牛奶的时候,也应该少量多餐,喝牛奶应该选择温热一点的,不能喝太凉的牛奶,尤其天气比较冷的时候,可以把牛奶放在暖气上面热一下,或者用开水侵泡一下,这样对产妇身体恢复会有好处。

  由于牛奶中的营养物质比较多,所以说比较适合剖腹产后的产妇饮用,但是只要注意少吃多餐就好,平时还需要增加其他营养物质的摄入量,尤其是豆类,蛋类,瘦肉,蔬菜,水果等,只要是一些对孕妇身体恢复有利的食物都可以适当多吃一些,平时应该优先选择柔软一些的食物进食,不能总是吃坚硬不易消化的东西,产后还要注意休息,不能过度劳累,尽量避免在伤口没有恢复之前进行剧烈运动和重体力劳动。

  已经做了剖腹产的女性朋友一定要积极配合医生进行术后保养工作,术后需要住院一星期左右时间,在第二天的时候就可以下地适当活动一下,而且要尽快给孩子哺乳,对孩子和大人都有很多好处,为了增加乳汁,可以多喝点汤汤水水的东西,干燥的食物尽量少吃,预防便秘出现比较好。