剖腹产宫缩要疼多少天，宫缩痛要持续多久

　　一般早期的宫缩痛如果可以得到及时的治疗，患者也可以更好更快控制疾病的症状的，但是想要真正治愈宫缩痛却是非常困难的，因为需要长期规范自己的生活习惯，做好护理实施，才可以实现真正控制宫缩痛的目的，要遵医嘱进行恢复工作。

　　宫缩痛患者，早期可以在一个月之内控制症状，在恢复期间患者一定要知道这段时间不能做什么，了解宫缩痛的禁忌，也会有助于身体康复。首先不要让身体向后仰，因为如果经常后仰的话会加剧宫缩痛。另外还要克服宫缩痛蜷起身体，要保持轻松的姿势，会有利于缓解疼痛。还有就是采用纠正胎位不正的胸膝卧位，可以趴在地板或是床上，通过胸部和膝盖着地，让臀部翘起，这种方法可让重力向相反的方向起作用，自然疼痛就会减轻。

　　宫缩痛的恢复期间，孕妇不要憋气，因为在憋气的时候身体会不自觉地用力，会导致增强产痛的感觉，甚至会出现头晕的现象，所以说憋气也是要禁止的。为了可以正常地向胎儿输送养分，女性患者还要注意自己的生活习惯，杜绝一些生活陋习。不要采用容易排便的姿势，因为这样会让产痛增强，另外女性朋友也不要采取蹲厕所的姿势，因为这种姿势在重力作用下，对排便会产生较大的影响，这对个人的后续治疗也是相当不利的。

　　建议宫缩痛患者要知道具体的治疗方法，了解清楚疾病的信息，这样才能真正实现控制宫缩痛。如果比较后期的宫缩痛，这个时候往往需要数个月的时间才可以实现控制，所以想要更早控制疾病，建议要早期就引起重视，要及时到正规的医院就诊。