刨腹产第四天了可以吃些什么

　　生孩子是一个非常痛苦的过程，但是有人会说她生孩子的时候非常迅速，孩子就生下来了感觉没有经历过生命痛苦的过程，其实生产这件事情跟个人的体质也是有一定关系的，不管你是顺产还是剖腹产都需要经历这个过程，接下来小编要给大家介绍的是，剖腹产第四天可以吃些什么。

　　这是前不久有个网友咨询小编的，她进行完剖腹产第四天了，家人准备的食物感觉都没什么食欲，所以想咨询一些关于，剖腹产第四天可以吃什么？剖腹产第四天的时候身体还处于恢复的阶段，不仅腹部的刀口会带来疼痛感，而且身体也非常的虚弱以下是相关介绍。

　　适合剖腹产第四天吃的食物

　　1、小米粥，小米粥是一种对孕妇身体特别好的食物，而且粥类食物易于消化吸收，产妇吃一些流失吸收的快，身体也能够尽快的恢复，可以用鸡汤来熬米粥，这样营养价值会更高一些，准备食物的时候不用放太多盐。

　　2、鲫鱼汤，鲫鱼汤的味道鲜美，而且还是一款能够催奶的汤类，产妇在一开始进行母乳喂养的时候也是比较痛苦的，有的人甚至会让宝宝吸出血来，所以多喝点催乳的汤促进乳汁的分泌。

　　3、黑米粥，黑米粥具有益气补血的效果，在生产过后产妇流失了大量的气血，需要及时的进行补充，可以放红枣、红糖、枸杞等这些具有补血功能的食材。

　　以上介绍了几种时候剖腹产第四天的食物，在剖腹产后大家可以不用那么着急准备油腻的炖汤，因为很多人这个时候的食欲都不是特别的好的，而且因为刚生下孩子的缘故，消化功能也不是特别的好，吃这些肉类炖汤反而会出现消化不良的情况，因此产妇需要多吃清淡易于消化的饮食。