刨腹产第五天可以吃什么

　　现在越来越多的孕妈妈们会选择剖腹产手术进行分娩，剖腹产手术之后孕妈妈们她一定要注意休息和保养，也一定要在饮食上十分注意，孕妈妈们在剖腹产刨腹产第五天可以吃什么呢？

　　首先术后孕妇的三餐可以这样安排。早餐可以以白米粥为主，再配上一个豆沙包。而午餐可以和美味的鲫鱼汤，汤内可以加上青菜和面条，以增加饱腹感。晚餐就可以和黑鱼汤，再配上小白菜炒木耳，再配上加了几粒红枣的白米粥。

　　之后可以多吃香蕉。因为香蕉含有大量的纤维素和丰富得铁质，有通便补血的作用。产后产妇需要常常卧床休息，因此胃肠蠕动较差，非常容易发生便秘，孕妇产后又因为失血较多，需要大量补血，而造血的主要原料之一是铁质，因此产妇多吃些香蕉能有效地预防产后便秘或者产后贫血。而且妈妈摄入的铁质多了，乳汁中铁质也会多，也能帮助预防婴儿贫血。

　　还要多补充脂肪。因为脂类的缺乏会导致手术后伤口愈合慢。而鱼油中含有非常丰富的脂肪酸，而且还具有很好的抗炎作用，对术后伤口愈合有一定帮助。

　　也要注意补充葡萄糖。糖为人体供能，保证供给充足的能量，对于伤口愈合来说不可缺少的。因此孕妇在伤口愈合期可多多摄入含糖丰富的食物如水果，既能保证增加糖分，又能保证摄取足量的维生素。

　　还可以多食用鸡血汤和菠菜干丝这些食疗方。因为鸡血中好有大量丰富的铁质，菠菜有富合钙、铁、胡萝卜素等人体所需的营养成分，豆腐干有好友许多人体所必需的优质蛋白质。菠菜还有生血的功能，而孕妇产后失血较多，因此鸡血汤和菠菜干丝对于预防产后贫血有很好的作用。

　　以上就是对于剖腹产五天后孕妇可以吃什么的介绍了。剖腹产手术之后孕妇的身体会变得虚弱，日常生活中需要特别注意保养。而在饮食上，刚做完手术的孕妇应该多吃营养丰富，有补血功能的食物，才能及早恢复。