养生

白带异常吃什么好,推荐多种食疗方法改善症状

  白带异常是困扰很多女性的问题,白带增多,白带颜色发黄,或是白带量少,有异味等,都属于白带异常的现象,而根据病因来分,可分为脾虚、湿热、肾虚三种。那么白带异常吃什么好呢?可以通过食疗来调治的,不过要注意,食疗调治白带异常也要对症,方能取得好效果。

  一:脾虚型白带异常的女性,要多吃一些有健脾祛湿作用的食物,这类食物有很多,如山药、扁豆,还有白果、薏米淡菜、芹菜、乌骨鸡、芡实等,注意要忌食生冷瓜果、寒凉滑腻食疗。可试试下面食疗方:

  1、鱼鳔炖猪蹄:鱼鳔,猪蹄,各适量,把它们一起入锅,加适量的水,煮开后用慢火炖烂调味即可食用,一天一次。

  2、鸡肉白果煎:鸡肉适量切块,白果,党参,白术,淮山,茯苓,黄芪,各适量,把这些和鸡块一起加水煮汤,去药渣后饮汤食肉。每日一剂。

  二:温热型白带异常的女性,要多喝汤水,饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜,可配合下面的食疗来调治:

  1、白果豆腐煎:白果(去心),豆腐,各适量,炖熟服食。

  2、三仁汤:白果仁,薏苡仁,冬瓜仁,各适量,加水煎汤服用。

  3、藕汁鸡冠花汤:藕汁,鸡冠花,各适量,加水煎好后调红糖服,每天服用两次。

  三:肾虚型白带异常的女性,可选择下面的食疗:

  1、附桂鸡蛋汤:肉桂,附子,鸡蛋,各适量,先把肉桂、附子加水煎好后去渣,打人鸡蛋离后食蛋饮汁即可,一天两次。

  2、莲子芡实粥:莲子(去心),芡实,鲜荷叶,糯米,各适量,加水煮粥,熟后加砂糖调味食用,一天一次。

  上面就是白带异常吃什么好的介绍,可见根据白带异常不同的类型,所选择的食物也是不一样的,有白带异常的女性可以根据自己的类型来选择合适的食疗来调治,同时饮食当中还要注意忌口,如腥荤油脂过多之物等不宜吃,建议可多吃一些健脾利湿的食物,上面的食疗就是不错的选择,女性可酌情选择。