前列腺炎高发的夏季如何进行预防呢？

　　可以引起前列腺炎的因素是非常多的，现在来说，最常见的就是长期生活习惯不良，比如，受凉或者是感染等，要注意警惕感染的可能性，若是因感染而引起前列腺炎的话，要避免引起传染。那么，如果在前列腺炎高发的夏季进行预防呢？

　　1、杜绝细菌感染，检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

　　2、不要憋尿，养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

　　3、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

　　4、性生活要有规律，预防前列腺炎还要树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

　　5、不要久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

　　6、预防前列腺炎要养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。

　　现在来说，前列腺炎疾病主要是发病于中老年人群，而虽说青壮年也有发病比例，但其实很是少见，但要注意的一点是，前列腺炎这种疾病的因素中，生活因素很常见，所以，青壮年人群要注意警惕。