女性长期久坐易致阴道炎，白果乌鸡汤防阴道炎

　　阴道炎是一种女性常见的疾病，这是一种由细菌感染引起的疾病，阴道炎可以分为很多种，有一种是滴虫性阴道炎，由念珠菌引起的阴道炎在孕妇中较为常见，念珠菌适合生存的环境较为特殊，需要在PH值较低的环境中生存。对于阴道炎需要积极预防，女性可以从多方面入手。

　　​长时间久坐会导致阴部的透气不良血液的循环受阻，因此就容易导致细菌的感染，因此预防阴道炎不能长时间久坐。另外不能随意使用阴道洗液，同时需要十分注意个人的卫生，特别是在女性的月经期间。食物也是预防阴道炎的重要方法，

　　白果乌鸡汤对于预防阴道炎具有很好的疗效，它可以补益脾肾，固涩止带，乌鸡本身就是一种很好的补品，对于女性尤其好。对于阴道炎，女性可以采取积极预防。多吃大蒜具有预防阴道炎的作用。大蒜具有抗炎杀菌的作用，还可以多吃一些全谷类食物，这些食物比较容易消化，也不利于酵母菌的生长。女性还可以每天多吃一些蔬菜和水果，还可以每天坚持喝一杯酸奶，酸奶可以促进人体的消化吸收，可以多吃一些富含抗氧化剂的食物，多吃这些食物可以增强自身的免疫力。

　　总的来说，阴道炎是一种由细菌感染引起的女性妇科疾病，预防阴道炎需要避免长时间的久坐，因为长时间久坐导致血液不畅容易导致细菌的感染。白果乌鸡汤是一种很好的可以预防阴道炎的食疗，乌鸡本身就具有不错的疗效，另外还可以多吃大蒜，也可以对此一些富含抗氧化性物质的食物，这类食物可以提高女性的免疫力，女性可以多吃蔬菜和水果补充维生素，女性也需要注意个人的卫生。