预防附件炎的方法

　　附件炎是一种女性常见疾病，发病率是非常高的，患病后对女性朋友们的身体有着很大的危害，要是我们在发现后要及时进行治疗的，我们要更好的了解附件炎，了解附件炎是有什么引起的。我们才可以更好的进行预防，避免患上附件炎。

　　附件炎是妇科炎症我们患上以后是不可忽视，附件炎轻的时候吃些药就可以治愈的，可是严重了就会导致女性不孕的，那么怎样预防附件炎呢？

　　1、我们的情绪直接影响着我们的身体的健康，经常情绪不好，心情抑郁，就会使我们患上附件炎的，所以在平时我们要学会调节自己的心情。保持个愉快开朗的心情。附件炎也属于一种身心疾病，和心理因素是有很大关联的。

　　2、其他的疾病也是引起附件炎的一种原因。如果长期便秘，细菌、病毒、霉菌等病原体停留在肠管内排泄物中，是可以通过毛细血管直接蔓延到左侧输卵管及卵巢，就会引起附件炎症。所以无论我们身体上那个地方出现疾病都要及时的治疗才是。

　　3、我们的个人卫生也是会引发附件炎的，我们首先要注意个人的卫生，比如说我们穿的内裤，避免在洗衣机内清洗，也不要和其他的衣物在一起清洗，避免有细菌侵入的。私处也要进行日常护理，每天清洗外阴。清洗时不雅用消毒药水之类的药物。不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。还有就是盆腔炎患者也容易引起附件炎。

　　4、在饮食方面也是要预防的，忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。会刺激到我们病情的。从而加重病情的。综合调养就能改善身体的阴阳平衡，促进气血血液循环正常，促进附件局部血液微循环，使局部的病情得到改善，病灶得以修复。

　　附件炎的发生也许是我们在日常生活中的不良习惯引起的。我们为了自己的身体健康，避免患上附件炎，我们要学会合理的安排自己的时间，在饮食方面也要多方面的摄取营养，加强锻炼，保持乐观的心态。我们一起来避免患上附件炎。不要让疾病困扰着我们的生活，希望这些对您有所帮助。