前列腺炎食补吃什么好，介绍前列腺炎的几种食补方法

　　前列腺炎是男性常见的疾病，饮食、生活方式、压力、感染都是引发该病的常见原因，男性朋友患病后除了注意进行规范化治疗之外，也可以结合饮食辅助调理，这样能够促进疾病早日康复。那么，吃什么好呢？下面推荐几个食补方法供患者参考。

　　1、牛膝地黄炖鸡

　　材料：牛膝、熟地黄、知母、雄鸡、盐。方法：把鸡洗净切块，牛膝、熟地黄、知母洗净后用纱布包好，然后放入炖盅里面，隔水炖2个小时就可以了。用法：肉类汤。有活血化瘀、补虚温中、祛风除湿的功效。

　　2、丹参桃仁粥

　　食材：丹参、王不留行、桃仁、粳米、白糖。方法：王不留行洗净捣碎，然后和丹参、桃仁一起加水煎煮30分钟，去渣后加入洗净泡好的粳米煮粥，粥熬还后加入糖即可食用。可以治疗慢性前列腺炎。

　　3、葵菜粥

　　食材：葵菜、葱白、大米。方法：冬苋菜洗净后切段，葱白洗净切碎，大米洗净入锅加水煮粥，差不多煮好的时候加入冬苋菜、葱白，煮沸几分钟就可以食用。有清热润燥，凉血解毒的作用。

　　4、白玉兰瘦肉汤

　　材料：瘦肉、白兰花、盐。方法：把瘦肉洗净切好，白兰花也洗净，然后一起放入砂锅中，加水用中火煲汤食用。

　　5、肉苁蓉地黄粥

　　材料：肉苁蓉、山药、生地黄、粳米、白糖。方法：山药洗净去皮切块，首先把生地黄、肉苁蓉加水煮30分钟，然后去渣取汁备用，大米洗净加水煮粥，半熟的时候把山药和药汁加入，煮成粥后食用。

　　前列腺炎患者可以试试上面这些食疗方法，同时还要注意日常饮食，要避免喝酒，不要吃辛辣、煎炸、油腻的食物，平时要清淡饮食，多吃清热利尿的食物，而且还要养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，以促进疾病尽快康复。