轻微附件炎能练瑜伽吗

　　身体在抵抗力较弱的时候，往往会引起机体的一些炎症反应，轻微的附件炎是个人在卫生方面更没有做好，尤其是在月经期的时候，更容易引发感染，造成炎症，轻微的炎症也是要引起重视，及时到医院检查治疗，听取医生建议，根据恢复的效果来调整运动量以及运动的强度。

　　首先要知道什么是附件炎，它的类型有两个，分为急性和慢性。而且受到感染的途径也有很多，已婚的女性更容易患该病。急性附件炎和慢性附件炎主要是的病发部位是输卵管和卵巢，轻微附件炎是外来的入侵物感染了局部组织而引起的炎症，他的症状明显，有腹痛，有坠感，白带也会增多。如果不及时治疗，病情会转为慢性附件炎，造成治疗更麻烦。因为轻微附件炎会有疼痛感，如过想要做瑜伽的话，要听取医生的建议，根据自身的情况，适量的调整。不可以凭着自己的感觉而加大运动量，那样只会造成病情的加重。

　　患者要时刻注意自己病情，因为既然是在轻微附件炎的阶段就要好好把握这个阶段及时的治疗，轻微附件炎由于与输卵管，卵巢的位置是相邻的，受到微生物的感染，有时是不容易区分，时间久了，就会出现其他的并发症，如输卵管纤维化，与周围的组织粘连。早发现早治疗，小病千万不要拖到大病才引起重视，在生活的放方面都要小心的护理。

　　生活中要注意预防，只有积极彻底的治疗才是预防的关键，要注意预防慢性的感染，而且治疗的时候要持之以恒，瑜伽可以让人放松心情，修生养性，而且在患病期间，会因为精神负担太重，要树立信心，保持身心愉悦，增强个人的体制，以此来提高机体的抗病能力。