带状疱疹是怎么得的，应该怎么做好日常护理

　　带状疱疹引起的皮疹情况，一般会有疼痛感。神经节的密集程度影响了疼痛度。带状疱疹多发于成年人，并且随着年龄的增加，发病率越高。在春秋季节比较高发。发病年龄越大，那么痛感就会越强烈。那么你知道带状疱疹是怎么得的？我们应该怎么做好日常护理呢？

　　人体是适合带状疱疹病毒寄居的宿主。病毒经过呼吸道再进入血液，发生水痘或者隐性感染。感染之后，病毒长期寄居于身体内，如果身体受到了外界的一些影响，导致人体免疫力下降，那么病毒就会变得活跃起来。同时对神经和皮肤产生影响。

　　保证科学营养均衡的饮食。应该注意摄入充足的营养，能够及时补充身体所需要的，蛋白质、脂肪和其他微量元素，例如鱼肉、猪肉、牛奶、鸡蛋、豆制品，这些食物都能够很好地提高人体的免疫力，让患者更快的恢复身体。除了这些食物，还应该适当摄入一些蔬菜和水果，这样能够补充身体所需要的矿物质和维生素。

　　如果带状疱疹发生在阴部，那么应该选择透气性良好的纯棉内裤，这样有利于病情的恢复，穿着的裤子也应该以宽松舒适为主。比较紧的裤子和内裤，使得患处长期处于潮湿闷热的状态。在病毒活跃期间，应该禁止夫妻生活。以免将病毒传染给别人。

　　通过以上的介绍，大家应该了解了带状疱疹是怎么得的，平时应该怎么做好日常护理。除了以上日常护理外，还应该调整好自己的情绪，带状疱疹是对人体免疫力的一大考验，人的情绪与人体的免疫力有非常大的关系，如果情绪压抑，免疫力自然会降低，很容易导致疾病的复发。如果保持乐观向上的心情，积极的配合治疗，那么疾病自然会离你而去。