预防急性阴道炎需注意什么，四步女性一定要清楚

　　阴道炎是常见的女性妇科疾病之一，阴道炎也是女性朋友所烦恼的一个问题，很多女性朋友因为不注意生活习惯就会很容易患上阴道炎。导致女性朋友更是长期的受到阴道炎的困扰，所以女仔朋友一定要做好预防阴道炎的措施。那么，女性朋友应该怎样预防急性阴道炎？

　　第一步：用抗生素和洗剂注意

　　通过对阴道炎患者的调查，如果不加选择地使用抗生素，护理乳液会导致阴道失衡，导致疾病。滥用抗生素有很多副作用，除了产生抵抗力和损害肝脏，肾脏，造血系统外，对妇女最大的伤害是触发阴道菌群不平衡-杀死乳杆菌，产生霉菌。此外，越来越多的女性选择使用洗剂清洁私人办公室，不知道这种方法更有可能损害阴道环境的酸度，破坏正常菌群，从而导致或加重各种阴道炎症。

　　第二步：温水清洗外阴

　　在私人部位的护理中，实际上有许多女性有错误，有些则用肥皂或一些护理乳液，随着时间的流逝，会导致外阴干燥，从而损害阴道菌群的平衡。因此，保护​​私人办公室的最佳方式，或每天用温水清洗，少接触肥皂等洗浴产品。

　　第三步：不要吃甜食

　　糖果吃得太多，会导致身体过量的糖分，会导致大量的酸，这对于女性阴道正常的弱酸性环境会造成影响，导致霉菌过度繁殖，繁殖。临床统计资料还显示，90%的女性患者减少每日摄入的糖，阴道炎的风险也有所下降。

　　第四步：坚持运动

　　通常要注意身体运动，运动不足，其免疫能力会降低，患上感冒等疾病时。物理阻力降低阴道病原体等病原体会“上升”。因此，建议妇女经常参加体育锻炼，身体抵抗力一直保持在较高水平。

　　急性阴道炎是常见的妇科疾病之一，如果女性患上急性阴道炎会给女性的身体造成非常大的伤害。所以各位女性朋友一旦发现自己有急性阴道炎就应该及时做检查，配合好医生的治疗。平时要做好预防急性阴道炎的措施，养成良好的生活习惯和饮食习惯，远离急性阴道炎的危害。