季节更换之时如何预防带状疱疹

　　如今社会不断的进步，工作压力不断的加大，打乱了我们正常的生活节奏，熬夜加班，快餐代替正餐，气候状况的恶化，这些都为发生疾病提供了捷径。带状疱疹就是百病中的一种，一旦感染上带状疱疹不但会给患者带来严重的危害，而且还影响到形象，让患者苦不堪言。

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　　带状疱疹又称缠腰龙，属于一种被急性疱疹病毒感染的皮肤病。是由水痘病毒感染后，以沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱为特征，常伴有明显的神经痛。带状疱疹发病多见于成年人，一般发病前有发热，局部皮肤灼痛、全身不适、食欲不振、还伴有轻度发烧等症状。

　　带状疱疹的危害十分严重，因引起我们的注意，尤其在季节交替之际要做好以下五点的预防措施：

　　第一、增强体质，提高抗病能力。应适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体防御疾病的能力。

　　第二、预防感染。在春秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

　　第三、避免接触毒性物质。尽量避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，降低机体抵抗力。

　　第四、加强户外锻炼，使体格健壮，来预防发生与本病有直接或间接关系的其他疾病。

　　第五、平衡营养。饮食要均衡，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富有蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜，

　　春夏之际是带状疱疹的高发期，如果患了带状疱疹不要害怕，虽然听起来有多么的严重，但是只要及时配合医生采取正确的治疗方法，是可以治疗痊愈的。尤其是老人及儿童平时要做好预防措施，防患于未然。我们要做到不惧疾病，用积极、乐观的态度对待生活及工作。