咳嗽吃什么菜好

　　咳嗽是我们当中常见的疾病，也是因为呼吸道有异物引起的一种咳嗽，但是很多情况之下是因为肺炎，肺热引起的一种急性喉炎，在很多时候引起咳嗽是非常的影响我们日常的生活的。不要因为咳嗽影响了自己的工作。

　　所以患者在咳嗽之中也是要注意自己的饮食习惯，要多吃一些大蒜，梨、枇杷等这些食物对于咳嗽是有很大的帮助的，因为大蒜是属于温性的，它可以及时的消食理气，解毒杀虫，而且还能及时的保护我们人体的心血管。在饭桌上是可以多吃一些，萝卜，白菜，花菜等这些菜的，而且这些蔬菜是属于绿色食品，它能及时的补充身体里面的维生素和矿物质。所以患者如果平时比较喜欢吃荤的话，在这个时间段里面最好不要出现偏食的情况。

　　而且有些时候咳嗽也有可能是感冒的最初的一种症状，而且在出现咳嗽的时候身体还有可能会出现发热，所以在这个时候一定要多注意多喝热开水，对于身体是有很大帮助的。而且还能提高身体的抗病毒的能力，或者是喝一些生姜水能给自己的身体刺激自己血液一下。还要在平时生活当中多进行一些柔和的运动。

　　在一般的成年人身上出现咳嗽并不是一件很大的问题，但是如果对于小孩的话，就要特别的注意护理了，因为咳嗽也是分为很多种的，具体的情况一定要及时的去看医生。在晚上的时候一定要注意给自己的孩子多加的关注。