咳嗽灸什么穴位，常用三个穴位介绍

　　很多人在天气变的干燥寒冷后会出现感冒咳嗽等症状，而有些人吃了治疗药物后往往不见好，尤其夜间咳嗽严重也影响到了正常休息和第二天劳作，这时不妨试试中医艾灸穴位疗法，中医艾灸穴位能帮助患者调理脏腑机能，去除体内的邪气，从而起到从根本上治愈咳嗽的效果。那么，咳嗽时艾灸什么穴位呢？下面就为大家介绍一下相关知识：

　　1、艾灸治疗咳嗽有三个要穴，分别是列缺穴、尺泽穴、肺俞穴，可以说这三个穴位是咳嗽的“克星”，而列缺取穴时需要把两手虎口交叉，放在上面的一只手的食指指尖处就是对侧手的列缺穴；尺泽位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷部位，也就是说在左右手臂上各有一个；肺俞穴在我们的背部，第3胸椎棘突下旁开1.5寸处。

　　2、施灸方法是否正确也直接影响到对咳嗽的治疗效果，一般来说，每个穴位艾灸治疗咳嗽的时间应该在15-25分钟之间，温度最好在125-130度之间，可以使用隔姜灸也可直接点燃艾盒放在穴位上灸治。而需要提到的是，每个人的皮肤对热的耐受程度不同，因此具体艾灸的时间、温度都可以适当的进行调整，如艾灸过程中感觉太热了，就要及时进行调整，一般以艾灸后皮肤发红、不起泡为宜。同时需要注意的是，喝酒后或者过饥过饱、情绪不稳定、出汗后和极度疲劳时都不能进行艾灸，而孕妇咳嗽时最好也不要进行艾灸。灸疗后12小时不要洗澡，艾灸部位更不能接触冷水。

　　以上就是今天为大家介绍的艾灸治疗咳嗽可以使用的穴位了，最后要提醒大家的是，在治疗咳嗽期间还应该戒烟戒酒，平时避免具有空气污染比较严重的地方，同时要注意根据气温变化及时增减衣服，饮食上要保持清淡为主，少吃太油腻和甜的食物，才能加快好转速度。