小孩晚上老咳嗽怎么办

　　小孩晚上老咳嗽，不仅难受，而且影响睡眠质量，还会吵着妈妈，让妈妈也睡不好。小孩晚上老咳嗽让家人非常的担心，想着该怎样做才能让小孩不咳嗽，睡个踏踏实实的觉。那么小孩晚上老咳嗽怎么办呢？下面我们一起来看看这些有效的方法吧。

　　1、1岁以上的小孩晚上睡觉前可以喝蜂蜜水，改善夜间咳嗽和睡眠问题。

　　2、如果家里的孩子还不到1岁，不要喝蜂蜜水，喝温水，缓解咽喉干燥，再入睡。

　　3、若家里空气质量不好，也会刺激小孩咽喉，导致小孩晚上总咳嗽，所以，妈妈要注意改善居室空气质量。

　　4、睡觉前，记得给小孩洗一个热水澡，去除身体寒气，或者让小孩在有热蒸汽的浴室中呆10分钟。

　　5、如果小孩鼻子有异物，应该在睡前清理掉，不然，会影响呼吸，引发咳嗽。

　　6、改变睡姿，后背部分用枕头垫高，让喉咙粘液能顺着往下流，不至于引起咽喉不适。

　　脾胃是后天之本，所以调理小儿咳嗽首先不是止咳，而是先调理脾胃，提高小儿机体自身调节功能！孩子五脏肺腑都调理好了，免疫力自然提高了。另外，家里要备好体温计，时不时的给孩子量一下体温，因为咳嗽往往会引起发热现象，宝宝也焦躁不安，万一体温上去了，家长心里也有个数。如果小孩晚上老咳嗽，实在是咳嗽的厉害的话，就需要建议及时就医。