干咳嗽吃什么好得快，6个食谱可有效治干咳

　　干咳嗽是病症名，在我国古典医书《赤水玄珠干咳嗽》中对干咳嗽有过非常详尽的记载。在中医上普遍认为干咳嗽是由于人们肺中津液不足所引起的。如果人们肺中无实火，那么治疗起来是相对容易的。在今天的文章中我们将带大家了解六种食谱治疗干咳嗽。

　　一，百合炖鸭汤

　　这里我们需要准备的食材是鸭子百合和芡实，少许的姜也是需要准备的。它的制作方法非常简单，我们需要将食材处理干净，然后将热水烧开。接下来我们需要将鸭子和百合放入其中，大火烧开之后小火慢炖，在快出锅的时候我们在其中加入准备好的姜就可以。

　　百合的食用价值和药用价值非常高。它能够起到补益心肺的作用，而鸭肉的润肺止咳效用也是比较不错的。如果人们干咳嗽非常严重，那么饮用这种汤水能够起到一定的调理作用。

　　二，枇杷叶蜜枣汤

　　我们需要准备的食材是枇杷叶和蜜枣。很多朋友们还喜欢在蒸煮的过程中加入杏仁和冰糖。枇杷叶能够起到化痰止咳的作用。为了让它的口感变得更加好一些，我们可以在其中加入适量的蜜枣和冰糖。

　　三，沙参心肺汤

　　这里需要准备的主要食材是猪心肺和沙参，玉竹也是需要准备的。玉竹能够起到补气的作用，而猪心肺和沙参的润肺止咳效用非常不错，它可以让人们肺中的津液变得更加充足一些。

　　四，杏仁川贝炖瘦肉粥

　　杏仁和川贝都具有清热化痰和润肺止咳的作用。如果人们的干咳无痰是由于慢性支气管炎所引起的，那么饮用这样的汤水来调理比较合适。

　　五，太子参瘦肉汤

　　如果大家家中有百合，那么在做太子参瘦肉汤的时候可以在其中加入适量的百合。很多朋友们还习惯在其中加入适量的罗汉果。太子参能够起到补脾胃的作用，而百合则能够清心安神，这两者搭配也能够起到辅助治疗干咳嗽的。

　　五，苹果花生排骨汤

　　这道汤饮不但能够治疗干咳嗽，而且它的补脾肺和润肠的作用都比较不错。如果人们长期便秘，那么饮用这样的汤水来辅助治疗也是比较合适。

　　六，雪梨瘦肉汤

　　它的制作方法比较简单。我们在煮雪梨的时候可以在其中加入适量的瘦肉，在出锅的时候还可以在其中加入适量的冰糖。这种汤水能够辅助治疗干咳嗽的作用，同时还能够起到增强机体免疫力的作用。

　　干咳嗽吃什么好的快呢？人们在干咳嗽期间可以适当的饮用苹果花生排骨汤或者是太子参瘦肉汤。这些汤水的滋补效用非常不错。如果大家觉得以上汤水制作起来太过复杂，那么我们还可以用养生壶炖煮雪梨来饮用。患者在生病期间一定要清淡饮食，不要吃刺激性的食物，否则容易让咳嗽的情况变得越来越严重。