小儿咳嗽怎么办，日常饮食需注意

　　每一个宝宝都是妈妈心目当中的小天使，而每个妈妈每天最关心的就是宝宝的衣食住行等问题，当然宝宝的健康也是妈妈们首要关心的。咳嗽是生活当中常见的一种疾病，当它发生在宝宝身上的时候，让很多的妈妈们都为此而闹心难受。其实宝宝咳嗽是什么有多种的原因引起的，下面我们就来看一下当宝宝咳嗽的时候在饮食上有哪些是要妈妈们注意的？

　　1、如果由风寒引起的宝宝咳嗽，这时候妈妈们一定要注意不能让宝宝吃生冷寒凉的食物，包括各种冰制的饮料、属寒凉性质的瓜果等食物，比如像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，还有酸味、涩味的比如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节以及没有完全成熟的柿子、海棠等。

　　2、如果由风热引起的宝宝咳嗽，生病期间不能吃酸的、涩的食品，比如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等水果，也不要吃辛辣属热性的食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜。还有比较容易上火的龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等也是不能吃的。

　　还有就是因为肺阴虚、肺气虚这两种情况引起的咳嗽，肺阴虚不能吃燥热的容易上火的东西。肺气虚就是不能吃属寒性凉性的食物。宝宝咳嗽生病期间我们尽量给孩子多做些可口、清淡又富有营养的食物，注意让宝宝多喝水，避免水分的流失。也要避免吃咸的，酸的，和辣味比较重的。不能让宝宝喝凉的饮料，远离冰淇淋、雪糕、冰汽水等冰冻品。相信只要家长们在饮食上多加的注意，宝宝一定会恢复的很快。