直肠息肉有哪些症状，5招教你全面预防肠息肉

　　肠道是人体最大的消化器官，健康的肠道不仅能维持人体的容颜和美丽，更能保证人体毒素的正常代谢，若是直肠部位出现异常生长组织，通常我们称其为直肠息肉，不少人认为直肠息肉并不算什么大病，殊不知直肠息肉也具有一定的恶变风险，因此，及时了解直肠息肉有哪些症状？可以帮大家更早发现疾病，同时，朋友们还应学会预防直肠息肉的方法。

　　直肠息肉的表现症状常受到息肉生长的位置、大小、数量等因素的影响，多数患者在发病后通常会出现间歇性便血，通常血液呈现为鲜红色，且与粪便混合在一起，如果有继发性炎症发生，通常可出现粘液血便，有些还会发生排便次数增多，甚至肠梗阻等情况，少数患者会有腹部闷胀感发生，便血症状长期不愈还可导致患者出现贫血，可见该疾病对患者健康的危害，那我们要如何预防它呢？

　　1、保持良好的饮食习惯，平时应注意多吃一些粗纤维含量比较高的食物，减少高脂肪、胆固醇等食物的摄入量。

　　2、多饮水可以促进肠液的分泌，如此可降低便秘的发生率，排便顺畅也可有效预防直肠息肉的发生。

　　3、运动可促进肠道蠕动，并防止便秘的发生，所以适当的运动也可以起到预防直肠息肉的作用。

　　4、积极治疗肠道炎性疾病对预防直肠息肉也起到了重要的意义，平时生活中如出现腹胀、腹痛等肠道刺激性症状，建议及时就诊。

　　5、建议大家每年定期进行一次肠道检查，明确肠道健康情况，尤其是对于家族中有肠肿瘤遗传病史的朋友来说更应如此。

　　上述就是关于“直肠息肉有哪些症状？5招预防肠息肉”这两个问题的相关介绍。直肠息肉不仅具有恶变特质，而且其发病症状与肠肿瘤早期发病症状极易混淆，即便是具有临床经验的医生也很难通过表面症状来判断，所以为避免误诊、误治的情况发生，建议大家出现不适症状后尽早就诊。