一开空调喉咙痒就咳嗽怎么办？

　　夏季天气炎热，很多人都喜欢呆在空调底下，这凉快倒是舒服了。但是长期呆在空调房里对咽喉造成一定的影响，易患咽喉炎。

　　一开空调喉咙痒就咳嗽怎么办？

　　喉咙痒咳嗽怎么治疗？

　　1、一般疗法

　　平时应注意休息，生活规律，心情愉快，室内环境宜湿润清洁，保持大便通畅，戒除烟，酒，积极参加锻炼，增强体质。如有发热，便秘或咳嗽较重，应对症给予解热止痛，通便，止咳药。

　　2、控制感染

　　合并细菌感染时，应给予抗生素，如青霉素，洁霉素肌肉注射；每日2次，或先锋霉素Ⅳ号，螺旋霉素等片剂口服，也可用复方新诺明等磺胺类药物；如果是病毒感染，应给予吗啉双胍，金刚胺，干扰素等抗病毒药，中药板兰根注射液等对病毒和细菌感染都有一定作用。

　　3、治疗全身性疾病

　　如糖尿病可使咽炎迁延不愈，心脏病可导致咽部血液循环障碍而慢性充血等。因此，应积极治疗这些全身性疾病，随着全身疾病的好转，咽炎也会随之得到改善。

　　4、补充维生素

　　慢性咽炎病人经常有体内维生素缺乏。因此，应适当补充维生素A，B族，C，E等，可促进粘膜炎症损害的修复。

　　人的口腔及咽喉内潜伏着各种致病菌，一般情况下不易发病，但当体内环境发生改变，机体抵抗力下降时，菌群的平衡被破坏，致病菌乘虚而入就会大量繁殖，导致咽喉受到感染。主要表现为咽喉红肿、充血、发干、疼痛，咳嗽，有的甚至出现声音嘶哑，讲不出话来。开空调必然要关紧门窗，空间相对密闭。这会造成室内通风不畅，空气中的烟尘含量增高，细菌病毒等也会伺机生长、繁殖。空调房的温度明显低于室外，人体新陈代谢在剧烈的温差间会不断变化。因出汗而张开的毛孔受到低温刺激，迅速关闭。这容易造成毛孔闭塞，导致感冒、咳嗽、发烧等症状，诱发急性咽炎、急性扁桃体炎等上呼吸道感染症状。

　　长时间呆在空调房应注意以下问题：

　　1、常开窗通风，保持室内适宜温度和湿度。若无法开窗，可利用午休等时间到户外走走，呼吸新鲜空气，尽量避免在污浊环境下长时间停留。

　　2、注意劳逸结合，适当多参加体育锻炼，增强自身免疫力，保持充足睡眠，积极防治感冒等呼吸道疾病。

　　3、养成良好的生活卫生习惯、保持良好心态，尽力避免任何对咽部不利的刺激，如戒烟忌酒、避免用声过度等。

　　4、饮食清淡，避免辛辣、过冷、过烫、油炸、腌制等刺激食物，可适当多吃些清热降火、润肺利咽的食物，如苋菜、百合、海带、白萝卜、芝麻、猕猴桃、无花果、柠檬、柑橘、菠萝、生梨、荸荠、苹果、甘蔗等，以及富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。