长期慢性咳嗽要提防肺癌，防肺癌注意通风

　　肺癌，属于恶性肿瘤，其出现之后，对于患者身体健康伤害很大，严重者会让患者无法正常呼吸出现窒息而死亡。对于肺癌疾病，人们在患病后会伴随有不同程度气闷和气急感，部分会有长时间胸痛感，让患者遭受极大的痛苦。因此对于肺癌疾病，大家要多加注意做好相关预防工作，降低自身患病概率。

　　肺癌预防要从自身做起

　　1、控制和禁止吸烟。

　　长时间吸烟致肺癌疾病的机理，目前临床上已经比较清楚了。因此，在生活中，我们要注意养成好的生活习惯，尽量戒烟或是减少被动吸烟的机会，降低可能因此而患上肺癌疾病的概率。

　　2、保持所处场所的通风

　　尽量保持工作场所通风，减少空气中的有害物质浓度。对于长时间处于粉尘污染的环境中工作者，要注意佩戴好口罩以及其他防护面具，避免吸入有害物质。饮食方面，多吃含高蛋白，营养物质丰富的食物，注意戒烟戒酒；减少摄入忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、姜等。多吃富含多种营养，维生素的蔬菜水果。

　　3、适当进行体育锻炼

　　人们适当进行体育锻炼，可增强自身体质，同时对于预防肺癌疾病的发生也会有一定的帮助。

　　4、对于一些身体疾病要及时治疗

　　当人们存在有慢性支气管炎等类疾病时，若是不及时治疗，也容易致使肺癌出现。因此对于这类疾病，要及时治疗。

　　对于肺癌这种疾病，大家在生活中当患病时，要多加注意积极的做好相关治疗工作。另外，还要注意保持所在环境的空气清新，改掉自身存在的一些不良生活作息习惯，这样才能从好的护理下，促使大家更好的远离疾病。