蜂蜜梨水怎么熬可以治咳嗽

　　在生活中很多人由于各种原因经常会出现咳嗽的现象，当患上咳嗽之后，有些人会选择吃药，有人的人则喜欢用一些食疗的方法进行治疗。当咳嗽的时候，人们最先想到的食物就是梨，用蜂蜜梨水治疗和缓解咳嗽。蜂蜜梨水怎么熬可以治咳嗽呢？一起来看看。

　　方法一

　　原料：鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。

　　做法：

　　1、先切下一点做盖子，把梨核取出来，然后梨肉挖一些出来，放满清水，枸杞子5粒，冰糖3颗，文火蒸45分钟。

　　2、出锅的时候小心烫手，不用急着喝，出锅以后可以保温很久。

　　梨水细腻甘甜，梨肉香脆可口。

　　备注：挑选梨果下面要整齐，否则坐不稳。放温后加蜂蜜积安堂洋槐花蜂蜜3勺，注意不能高温会破坏蜂蜜成分。

　　方法二

　　原料：

　　1、主料：梨200克，蜂蜜30克。

　　2、调料：冰糖

　　制法：

　　将梨洗净去皮、核，放入碗内，上笼蒸熟取出，放温后加蜂蜜、用冰糖调味即成。

　　备注：梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分，具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症，疗效很好。

　　方法三

　　原料：梨1个，蜂蜜3～4大勺，松子1小勺，大枣1个。

　　做法：

　　1、先将梨用清水洗干净，然后用刀削掉顶部。

　　2、再用小勺将内部掏空，注意要掏取适当的量。

　　3、再放入适当的松子和切好的大枣。

　　4、最后放入设置为180度的烤箱中，烤制30分钟，放温后加蜂蜜完成！

　　方法四

　　原料：蜂蜜5勺、选一只饱满的梨子、也可加入百合、然后就是厨房的好伙伴：刀、碗、锅、火。

　　做法：

　　1、从梨子的3分之2处将梨子分两半（可以从梨把儿和梨身分开）。梨核取出，将梨把儿部分留下做个小盖子；

　　2、将百合放到盖好梨子的小盖子上锅蒸20分钟即可～（梨子放小碗内）注意水的多少，不然就露锅啦；待温加蜂蜜。