良好的生活习惯有助于预防结肠癌

　　结肠癌是大肠癌的一种，这种疾病主要是在大肠粘膜上长起来的一种肿瘤，危害非常大，严重者可能导致患者的死亡，作为一种严重的肿瘤疾病，如何预防结肠癌疾病成为很多朋友关心的问题，专家指出，预防结肠癌一定要养成良好的生活习惯。

　　①肥胖与运动：肥胖尤其是腹型肥胖，是独立的大肠癌的危险因素，体力活动过少是大肠癌的危险因素。体力活动可以影响结肠蠕动，有利于粪便排出，从而达到预防大肠癌的作用。

　　②吸烟：吸烟与大肠癌的关系还不十分肯定，但吸烟是大肠腺瘤的危险因素，已经得到证实，研究认为，吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素，但需要经过大约40年的时间才能发生作用。

　　③饮酒：酒精的摄入量与大肠癌的有关系，酒精也是大肠腺瘤的危险因素，但具体原因不清楚。减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。

　　④生殖因素：激素与生殖因素可能影响大肠癌的发生，美国研究表明，单身女性的大肠癌发病率高于结婚女性，有人认为这与激素能影响胆汁酸盐代谢有关。

　　专家表示，预防结肠癌疾病首先要养成良好的生活习惯，想必大家对于结肠癌的预防有了一定的了解和认识了，尽管结肠癌危害非常大，但是大家平时做好这种疾病的相关预防工作，这是完全可以避免这种疾病给患者本身造成的伤害的。