小儿内伤咳嗽时常见食疗方

　　在所有小儿咳嗽类型中，数内伤咳嗽最为严重了。这种咳嗽大部分是由于感冒治疗好后，留下的后遗症，一直不见好，还有就是长期的慢性咳嗽。宝宝反复咳嗽没有胃口吃饭，这时家长们应该给孩子饮食上进行适当调理。常见食疗方如下。

　　1、山药粥

　　把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，边搅动边烧开即可。空腹时食用，一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

　　2、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

　　核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水搅拌均匀。把大碗加盖，放入大锅中蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，对小儿便秘也有效，长期食用能增强宝宝的体质。

　　以上两个常见的食疗方对于调理内伤咳嗽非常管用。如果是哪位朋友家的宝宝在感冒后留下咳嗽的毛病，长时间都不见好转时，不妨试试以上两个偏方。其实，就是不治疗咳嗽疾病，对身体的营养也是非常好的。