秋季喉咙痒咳嗽怎么办

　　秋意渐浓，气温愈降，很多人出现皮肤干燥、嗓子干痒等问题。中医观点认为秋季咽喉干痒多与肺燥有密切关系，咽喉干痒者肺部燥热更甚，建议饮用茶汤加以调养。

　　冷空气一波接着一波，整天不是淫雨霏霏就是大风呼啸，气温骤降，听说北方都开始下雪了呢！这个时候要多吃润燥食物及时补水，咽喉干痒发作，可以试试为你推荐的几款中药茶饮。

　　咽喉与肺彼此联系紧密，秋季咽喉干痒，秋燥是一个不可忽视的因素。秋季大部分咽炎发作都与肺燥有不同程度的关联。燥热蕴肺，对呼吸道产生不良刺激，就会引起持久难愈的咳嗽。肺燥引起咽炎以及慢性气管炎发作的患者病程大多持久，若不对因施治，即便表证得解，但肺燥阴伤，难以短时内纠正，嗓子干痒依然持续，迁延难愈。建议此类患者可以食用滋阴润肺类食物，譬如百合、木耳等等，或者采用熏蒸法湿润咽部黏膜，改善咽部干痒症状。

　　平时偶有嗓子干痒，咳嗽两声、喝杯水滋润下就缓解的，并非咽炎发作，也无需特意治疗。持续两三天喉咙发紧，嗓子干痒、异物感，就要高度警惕咽炎了。此时不仅要注意饮食、补水，滋阴润燥，还要善用中医药茶来调理：

　　1、参梅饮。用材：人参（切片），乌梅，白糖适量，沸水冲泡代茶饮。参梅饮可生津止渴，滋阴益气，改善咽干口燥、嗓子干痒、神疲乏力症状。

　　2、清咽茶。用材：金银花、板蓝根、杭菊花、玄参、桔梗、甘草、麦冬，加入适量水煎煮取汁，自然降温后即可饮用。此方可清热解毒，消肿利咽，适用于治疗咽炎发作引起的嗓子干痒、声音嘶哑。

　　3、胖大海瓜子饮。用材：胖大海，生冬瓜子，加入适量水煎煮取汁，自然降温后即可饮用。此方清咽利喉，消肿通便，可缓解咽痛、咽干、嗓子刺痒及便秘症状。

　　4、罗汉果茶。罗汉果一枚，放入杯中以开水冲泡，每天一到两杯，可清肺利咽、润肠通便。

　　5、荸荠梨汤。用材：去皮的荸荠十枚，除核切块的梨两只，加入适量水煮沸并加少量冰糖，放温后饮用。此方可止渴解毒、滋阴利咽、温中益气。

　　6、桔梗汤：用材：桔梗十五克，甘草三十克，加入适量水煮沸，或直接用开水冲泡。桔梗汤可利咽解毒、宣肺祛痰，是咽炎患者秋季必备的一款食疗方。

　　以上是为大家整理的几款缓解秋季嗓子干痒的茶汤，有类似症状的朋友建议喝一喝。当然，中药茶饮重在预防，咽炎急性发作、嗓子干痒难耐，仅仅依靠茶饮难以从根本上改善问题。此时建议服用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，可滋阴清热，生津润喉，有效改善嗓子干痒、灼热等问题，口感温和不刺激，随时随地缓解您的嗓子不适。