小金桔怎么吃治咳嗽

　　在日常生活中，金桔是很常见的一种水果，很多人都对金桔很感兴趣。金桔的味道清爽甜淡，能理气解郁，化痰，止咳平喘。那么怎么吃金桔才能止咳呢？

　　冰糖金桔

　　准备4个金桔对半切开后，放少许冰糖，加100克左右的水，能够蒸，也能够煮，大约20分钟就能够了，上午下午各饮一次，喝温的为最佳。成效：冰糖有养阴生津，润肺止咳之效，金桔能化痰平喘，两者搭配，能够有效治疗咳嗽。

　　金桔萝卜饮

　　准备金桔5个，萝卜半个，蜂蜜10克，金桔去籽，切碎捣烂，萝卜切细丝后榨汁，将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用。成效：金桔治咳嗽，蜂蜜润肺除烦，萝卜可止咳化痰，除燥生津，因而金桔萝卜饮能够很好的治咳嗽，而且此饮品中维生素C含量丰厚，能加强人体免疫力，是不错的冬季理想饮品。

　　金桔鸭梨汁

　　准备金桔10个，鸭梨1只，白萝卜半个，三者洗净之后，榨汁饮用即可。成效：金桔，鸭梨，白萝卜都有理气止咳，润肺化痰之效，榨汁饮用，是不错的治咳嗽饮品。

　　盐渍金桔

　　准备50个金桔，洗净后放入大碗中国，加水和1勺食盐浸泡1个小时，1小时后，将金桔晾干，擦去水分，保证金桔外表是无水的，后在金桔外表用牙签插几个洞，便当裹盐，将金桔裹盐后放入密封罐中，过一段时间后就可吃了。成效：盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎，也能加强抗冷才能，预防感冒；是常见的治咳嗽小偏方。

　　蜂蜜金桔茶

　　准备3-4个金桔，切片后放入杯中，加温水冲泡，再入蜂蜜调味，即可饮用。成效：蜂蜜，金桔都有润肺止咳之效，喝蜂蜜金桔茶便当简单，治咳嗽效果也不错。