快速去掉老年斑

　　在我们的日常生活中。经常可以看到长有老年斑的老年朋友，他们通常都是长在手上或者脸上，极其明显，对老年朋友的个人形象有着一定的影响，而且还比较容易显老，实在是让爱美的老年朋友担忧的。那么，快速去掉老年斑的方法有哪些呢？

　　关于快速去掉老年斑的方法有好几种。可以用用鸡蛋清涂在斑点上，然后每天涂几次，一周就可以见效了，还可以用云南白药稀释在白酒中，然后涂于患处，同样也是每天涂几次，这样老年斑就可以自行脱落，不会留下疤痕。可以用芦荟汁或者大蒜涂于脸上，每天坚持，一个月就可以见效。可以选择用香蕉的内皮涂擦在长有斑的地方，每天涂三次，一般都是两周就可以见效，坚持半年就可以去除了。也可以用杏仁捣成泥，跟鸡蛋清调匀，每天晚上睡觉前涂在长有斑的地方，同样的也可以把杏仁换成茯苓。五十克的薏仁煮熟或者蒸熟然后加入适量的白糖，一次性吃完，一般的老年斑两个月就可痊愈了，重者就继续服用直到痊愈。

　　那么，又该怎样预防老年斑呢？一般来说，老年斑是因为细胞的代谢功能减弱了，同时抗氧化能力特降低所以才会产生的。由于维生素E是一种有着很强的制抗过氧化作用的维生素，因此假如老年人经常食用富含维生素E成分的食物，那么就能够达到抗氧化和细胞代谢功能增强的作用了。那么在日常饮食中，老年人朋友可以选择食用新鲜蔬菜和水果等食品，因为这些食物含有丰富的维生素C、E和多种矿物质，这样一来就可以增强细胞的抗氧化能力了。同时也可以多服用含有丰富的维生素B1和B2的食物，这样一来可以达到使肌肤光滑消除斑点的作用。

　　因此，根据小编以上所提及的。快速去掉老年斑的方法大概就是这些了。除此之外，各位中老年人朋友也要多加预防，这样才能给自己一个完美的形象。希望小编以上所提及的能够被各位读者朋友所吸纳接受，愿各位读者都能够拥有一个健康的身体！