养生

去除老年斑偏方

  老年斑是一种老年人才会出现的皮肤问题,但是因为老年斑有多种因素导致形成的细胞的抗氧化能力降低可能会造成老年斑的形成。所以老年斑患者在饮食上要多吃些能增强细胞的抗氧能力的食物。下面给大家介绍几种治疗老年斑的偏方。

  老年朋友们在衰老期应该调节内分泌的活性,可以用一些药膳,能够有效的预防斑,患者应该吃一些何首乌,绞股蓝,党参,杜仲,五味子,罗布麻,刺梨汁,刺玫果,猕猴桃,玉米花粉,蜜源花粉,参花花粉,毛尖茶,人参,黑木耳,白木耳,青竹梅,山楂,西洋参,黄芪,当归,砂仁,香附等,这些食物都是能够有效地去除体内的自由基的,而且还是能够有效的缓解患者不适应的症状,调节人体的细胞平衡,对防治都是很有好处的,患者的平常生活中可以多吃一些。

  醋泡鸡蛋这个房就是鸡蛋使用醋泡15天,记得多泡一些,每天晚上睡前煮熟吃,需要连吃一个月以上,可以起到去除老年斑的效果,只有以后每周吃一次可以不在老年斑。维生素E直接涂面部、手臂等长出老年斑的地方,治疗二个月斑基本退净。黄芪薏仁汤也是去除老年斑偏方,这个方法就是黄芪、薏仁、当归、制大黄、生地、丹皮、碎补、麦冬、红花、川芎、丝瓜络等,水煎服用即可。

  老年斑的患者一定要调整自己的饮食习惯:在饮食上尽量吃的清淡爽口,同时还需要降低自身的脂肪的摄入量,同时在饮食当中多吃一些富含维生素E、维生素C的新鲜水果和蔬菜等等食物,并且多喝开水也是一种帮助身体排除毒素,加快新陈代谢的简单方法。