消除老年斑教你一大绝招，如何治疗老年斑？

　　老年斑是一种非常常见的皮肤疾病，指的是老年人的身体机能下降，身体比较虚弱，内分泌失调，而出现的一种皮肤病症，老年人的皮肤伤害比较大，而且还会特别影响美观，大多数情况下，六十岁左右就会开始长老年斑，随着年龄的不断增长，老年斑的数量也会不断增多，还会给老年人的心理造成一定压力，如果我的身体素质允许的前提下，也是可以尝试消除老年斑的。

　　老年斑其实也是可以预防的，对于年轻时对肌肤的护理，对身体的调理，都有很大的关系，经常参加体育锻炼的人可不参加任何活动的人，无论从身体素质上来看，还是从皮肤的质地上来看，前者一定优于后者。经常护肤的人和不护肤的人相比，肯定是后者的老年斑的几率更大，所以，要想预防老年斑，平时一定要参加一些运动，积极地进行护肤，还要注意的是不要让阳光直射皮肤。

　　如果老年斑的数量比较少，可以使用激光手术，或者冷冻手术祛除老年斑，也是可以取得很好的祛斑效果的，如果王家班的数量特别多，就一定要慎重了，祛斑的时候一定要保证皮肤健康，以及身体能够承受的范畴之内，千万不要为了美观，盲目的祛斑，给身体造成伤害，老年人平时也可以采用一些物理祛斑方法，比如用手拍打长老年斑的皮肤，直到发红、发热，也能够起到一定的淡斑效果，但还需要因人而异。

　　平时还可以多喝一些蜂蜜水，不但可以起到润肠的效果，还能够促进身体的新陈代谢能力，在一定程度上可以起到养肤护肤的效果，同时，还可以多使用一些没有刺激的祛斑护肤品，增加皮肤的水分，以及光滑度，就可以达到淡斑的效果，办得这里需要提醒老年人群的是，千万不要一味的祛斑，而忽略了身体的保养，这样就得不偿失。