养生

如何才能治老年斑

  老年斑在我们步入中年的时候就会开始慢慢的显现出来,一开始的时候可能只有一小个点,后面就会越来越多。特别是在患者的面部和四肢上面,发病会特别的明显。这些都是色素没排出体外,长期如此就会沉淀在皮肤表面,从而形成老年斑,下面我们了解下如何去除老年斑。

  一、激光去除老年斑:如果脸上斑点不是明显地成块出现,适宜采用激光治疗,一般只要经过激光治疗一到三次,就有明显的效果,不过如果治疗后不注重保养,可是随着年龄的增长,老年斑也会再次出现的,所以激光治疗后要注意皮肤的保养护理。

  二、食疗偏方去老年斑:脸上有老年斑者可自制蜂蜜生姜茶饮用来除斑,制作方法也简单,把生姜切成丝状后入开水中泡十分钟左右,然后加适量蜂蜜搅拌均匀即可每天饮用一杯,长期饮用的话抑制老年斑的功效明显,其中姜辣素有很强的对抗脂褐素的效果,所以用它来去老年斑是可以取得不错的效果的。

  三、外敷、内服维C或维E,维生素是我们人体不可缺少的营养成分,而其中维C、维E对皮肤更有很好的保养作用,可有效击退黑色素沉淀,还有很强的抗氧化效果。对于脸上有老年斑的求美者,可以把维C、维E胶囊刺破,把液体涂抹在老年斑上,早晚一次,同时可配合内服维生素胶囊,这样效果更好。

  上面就是一些去除脸上老年斑的方法,脸上有老年斑的求美者不妨根据自己的斑点多少来选择合适的疗法,同时生活饮食中注意做好调理工作,避免熬夜,规律作息,多吃蔬果多喝水,多吃含维C的食物,注意防晒,从这些方面多方配合起来防治脸上老年斑,相信老年斑是可以很快得到清除的。