运动员半月板损伤的最好治疗方法，半月板损失的治疗

　　在人体的膝关节里面，有一个半月板，这个半月板是纤维软骨组织。由于半月板的外形类似于月牙，因此就称作为半月板。半月板主要位于人体的大腿骨和小腿骨之间，起到缓冲和传导的能力，因此很容易受到损伤。

　　如果人体的小腿半弯曲、外伸展时，如果身体及股部突然的旋转，就会使得内侧的半月板受到股骨踝和胫骨之间的旋转压力，从而导致半月板撕裂的发生。人体半月板的损伤形状可以分为纵裂、横裂、水平裂或不规则练等，有一部分患者甚至会破碎形成关节内游离体。如果人们在进行跑、跳、转弯等动作时，膝关节出现了剧烈的疼痛、肿胀，膝关节不能伸直等情况的话，多半是出现了半月板损伤，应该及时前往医院接受治疗。

　　如果是运动员和体育爱好者出现了半月板损伤的话，但是如果患者想要继续进行体育的话，一般是不建议进行保守治疗，要进行手术来治疗的。手术治疗半月板损伤是比较复杂的，而且在恢复过程中也需要根据患者的身体素质、治疗效果等进行科学的康复锻炼。由于手术治疗本身就会对半月板造成一次较大的创伤，因此少部分患者在手术治疗后，膝关节会出现一定程度的局限。

　　而对于其他患者来说，则可以通过保守治疗来治疗半月板损伤。患者可以用舒筋活络的中药来治疗半月板损伤。另外在日常生活中，患者也应该注意运动的姿势以及运动的强度，要保护好膝关节，可以佩戴带一定的运动护具，来防止运动中的意外损伤情况。在平时上下公交车或上下楼时不要过于的匆忙，可以借助扶手等来稳定身体再往前走。而对于有职业习惯的人来说，最好每隔一段时间就变换工作的姿势和休息。