不射精症的护理办法有哪些？

　　生活中有很多男性喜欢通过手淫来进行自慰，这是不良好的习惯，因为手淫有很多的危害，手淫过多会带来不射精症的发生，这样的后果不单是自己痛苦，对于一个婚姻家庭来讲，可能会让家里人很难接受，所以男性朋友一定要学会护理好自己。尤其是不射精患者。

　　1、加强运动锻炼，增强体质，节制房事，避免手淫。

　　2、加强性教育，了解性生活及性心理，要树立正确的性观念。

　　3、避免使用有损伤性机能和易致不射精的药物。

　　4、患病后不应紧张，应消除顾虑，坚定信心，保持积极乐观的心情，以更好地针对病因治疗。

　　5、家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

　　6、饮食方面食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

　　希望男性朋友再看了上面介绍的护理方法后，可以对不射精症这种疾病有一个全新的认识，尤其是那些喜欢手淫的男性，一定要戒掉这种不良的习惯，多关心自己的健康，这样不单是为自己的健康负责也是为家庭负责的表现。