佝偻病的饮食疗法一般有哪些

　　缺钙便是导致佝偻病发生的主因，此外，维生素D不足也是引发佝偻病的其中一个原因。佝偻病会使得骨骼软化导致变形，如果你的孩子患有佝偻病，就应该及早发现接受治疗，其实饮食疗法也能够治疗佝偻病。

　　​富含钙质的食物对于佝偻病有帮助，青花菜和球芽甘蓝，豆芽和春菜，甘蓝菜和水芹菜都含有丰富的钙质。唯一例外的就是菠菜这种蔬菜，虽然菠菜内富含大量的钙质，却不容易被人体吸收。千万不要食用垃圾食物和汽水。

　　奶制品内含有大量的钙质，也是获取钙质的最佳来源，孩子最好保证每天饮用两瓶鲜奶，酸奶和奶酪就是获取钙质的最佳食品。

　　缺乏维生素D主要是因为阳光照射不足，因此应该让孩子多外出去活动，多晒太阳就可以补充所需要的维生素D。

　　豆类食品能够发挥强壮骨骼的效果，豆类制品本身就含有丰富的钙质，同时这些食物里面本身就含有镁，这些都是骨骼成长所需要的要素。

　　骨头汤是获取钙质的主要来源，经常给孩子熬骨头汤喝就可以帮助孩子吸收钙质，预防佝偻病的发生非常有帮助。熬煮骨头汤的时候加点醋，那么就可以将骨头里面的钙质溶解掉，0.5升里面的钙质相当于一升牛奶的钙质。

　　如果佝偻病是因为吸收不良导致的，那么就应该提高矿物质的用量，此外也需要定期的补充维生素A和D。

　　佝偻病在初期总是很难发现，因此总是会到后期发现自己的孩子比别人的小，其实哪怕是后期，也可以通过食疗的方法治疗佝偻，这样就可以让我们的孩子健康成长。佝偻病主要是需要摄入钙质，这样就可以减少骨骼出现变形的现象。