肠道菌群紊乱吃什么药，谈谈其日常饮食护理

　　有的人在平时会遇到肠道菌群紊乱这种情况，需要患者到医院进行具体的检查后，使用药物来帮助调理自己的肠道状况，常见的药物主要有益生菌、整肠生胶囊药物等，另外，患者要注意自己的饮食调理，多吃一些清淡容易消化的食物，更有利于肠道菌群的恢复，那么，肠道菌群紊乱吃什么药调理好呢？分析一下。

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　　如果人们出现了肠道菌群紊乱的状况，最好使用肠道微生物制剂的药物，来帮助改善肠道的微生物生态环境，比如像双歧杆菌或者是乳杆菌，患者最好是到医院寻求医生的帮助，避免自己胡乱使用药物。

　　针对肠道菌群紊乱的疾病，可以适量的补充益生菌和双歧杆菌，每天可以在饭前口服，每次两克左右，连续服用一直到症状好转之后，可以在医生的指导下逐渐减少剂量。另外，人们生活中应该多吃一些有益于增加身体益生菌的食物，比如酸奶，奶酪，牛奶，开心果等。

　　调整肠道的菌群可以通过调整饮食和服用药物的方式进行，在饮食方面，病人应该少吃一些碳水化合物，最好不要吃垃圾食品。建议多吃一些富含纤维素的食物，能够帮助加强肠道黏膜的防御功能，病人在用药方面应当注意选择合适的抗生素来帮助抑制细菌的过度繁殖，要注意饮食的健康。

　　温馨提示：生活中，有很多人出现了肠道菌群紊乱这种情况，这情况会对人的肠道健康造成不利影响，患者可以通过服用益生菌和调整饮食的方式来改善这种情况，建议患者在每天适当的运动，以提高身体的抵抗力，多吃一些富含维生素和纤维素类的食物，有利于肠道紊乱症状的恢复。