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儿童患分离焦虑症怎么办

  大多数孩子都是从小在父母身边长大,平时最多接触的也就是家里人。但在孩子成长过程中最让父母烦心的一点就是送孩子去幼儿园,相信每一对父母都经历过孩子大吵大闹不想去幼儿园,不想和父母分开的经历。孩子之所以会出现这些变现,主要是孩子内心的分离焦虑症在作怪。接下来就带大家一起看一下孩子的分离焦虑症要如何缓解?

  一、其实孩子患有分离焦虑症是一种比较正常的情况,因为不管是成人还是孩子,每个人在离开自己熟悉的环境去往一个陌生新环境的时候,每个人心理都会有一定的焦虑感。只是和成人相对比,孩子更不会控制这种焦虑感,所以才会出现大吵大闹的情况。所以家长要想缓解孩子的这种症状,就要从生活入口。不管是准备送孩子去幼儿园还是要将孩子托付给保姆,都要先陪同孩子与新的环境、新的人一起相处一段时间,让孩子有一个熟悉的阶段,这样在分离的时候就可以有效的降低孩子的分离焦虑感。

  二、如果家长要将孩子托付给其他人,家长在分开的时间里一定要多和宝宝联系。不仅可以多给孩子留一些照片,也可以多和孩子视频聊天,让孩子的心理有足够的安全感,由此来降低孩子的分离焦虑感。

  三、如果家长上班的地方离孩子在的地方比较近,可以多抽空去看看宝宝,像是陪宝宝做个小游戏或是一起吃个午饭,都可以有效的降低孩子的分离焦虑感。

  综上所述,家长可以通过陪同孩子熟悉新鲜的人和事物、勤和孩子练习以及多陪伴孩子来降低孩子的心里焦虑感。孩子之所以会患有分离焦虑症,主要源于对新鲜事物的不解与恐惧,所以家长要想帮助孩子缓解这种症状,就要多陪伴孩子,给足孩子安全感。